Die Gesundheitsplattform

Optimiere mit uns zusammen deine Gesundheit und gestalte deinen Alltag dadurch beschwerdefrei.

So einfach geht’s


Schritt 1

Eintragung zum Erstgespräch

Wir bereiten uns nun auf dich vor und planen unser persönliches Gespräch.


Schritt 2

Persönliches Gespräch

Im persönlichen Gespräch besprechen wir gemeinsam, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind und wie dein individueller Trainingsplan aussehen könnte.


Schritt 3

Gemeinsames Coaching

Nachdem du dich für das Coaching entschieden hast, erhältst du deine ersten Analysen und wir starten mit deinen Übungen.


Schritt 4

Optimierung deiner Gesundheit

Nun optimieren wir Schritt für Schritt deine Gesundheit und coachen dich nach unserem DLFP-Prinzip.

Lerne in deiner eigenen Geschwindigkeit​

Auf deinem Weg zur nachhaltigen Gesundheitsoptimierung lassen wir dich nicht alleine und stehen dir für individuelles Feedback zur Verfügung.

Deine Coaches

Wir helfen dir dabei, deine Bewegung zu optimieren

Feedback

Das sagen unsere Mitglieder über uns

Tolle Sache. Mit der Bewegungsanalyse konnte die Ursache für meine Knieprobleme schnell gefunden werden. Die anschließenden Trainingseinheiten waren der Schlüssel für ein beschwerdefreies laufen. Danke!
Bernd, 38
Seitdem ich dabei bin, läuft sich’s besser und Rückenschmerzen habe ich auch keine mehr.
Danke…!
Manuela, 51
Mir hat die Gangschule sehr geholfen. Ich kann nun meine täglichen Spaziergänge wieder ohne Pausen durchführen und es fühlt sich auch viel besser an als zuvor.
Christl, 68
Herzlichen Dank für die Trainingseinheiten mit Konstantin. Mein Sohn war ganz begeistert von seinen eigenen Fortschritten und wir sind nachhaltig beeindruckt davon.
Konstantin, 15

Wir nutzen etablierte Techniken um Ihren Laufstil zu optimieren und Sie schneller zum Trainingserfolg zu führen

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