Jede Leistung zählt
Eine weitere Frage, mit der wir uns im Podcast zum Thema „Make aufwärmen cool again“ beschäftigt haben, war, wieso Profisportler*innen vor jedem Training und jedem Wettkampf ein sehr ausgiebiges Aufwärmprogramm durchlaufen, wir als Amateursportler*innen dieses jedoch oftmals komplett weglassen. Eine mögliche Antwort darauf könnte in der mangelnden Wertschätzung der eigenen Person liegen. Getreu dem Motto…
